EAN: 9783842631663

Bilder-Quelle: averdo

¿ Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel ¿ Fundiertes Wissen: Von den Grundlagen des Schlafs bis hin zu bewährten Methoden zur Bewältigung von Schlafproblemen - für mehr Energie und Gesundheit ¿ Lösungen für die Rushhour des Lebens: Perfekt für alle die unter ständiger Erreichbarkeit Reizüberflutung und Stress leiden und keine Zeit für Müdigkeit haben Endlich erholsamen schlafen - für mehr Energie und Gesundheit Ständige Erreichbarkeit Reizüberflutung und Stress sorgen dafür dass unser Schlaf weniger effektiv ist als er sein sollte. Das Ergebnis: Müdigkeit Konzentrationsschwierigkeiten und gesundheitliche Probleme. Doch ein Umdenken ist möglich - und Hilfe naht! Die renommierten Schlafforscher Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer helfen mit fundiertem Wissen und ihrer erprobten "Schlafformel nach Heiser & Sommer" dabei wieder erholsame Nächte zu genießen - von den Grundlagen des Schlafs über die Auswirkungen von Technologien bis hin zu bewährten Methoden zur Bewältigung von Schlafproblemen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
22.09.2025 um 19:11 Uhr

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