EAN: 9783864703935

Bilder-Quelle: shopping24.de – Sport

In »Bärenstarke Küche« stellt Bear Grylls seinen revolutionären Ernährungsansatz vor und zeigt was man essen muss um in die Form seines Lebens zu kommen. Dabei geht es nicht um langweilige freudlose Diätrezepte. Bears Speiseplan beinhaltet auch Käsekuchen Burger oder Pizza - nur eben nicht nur lecker sondern auch gesund.Dieses Buch räumt mit vielen Ernährungsmythen auf und bietet darüber hinaus 70 Rezepte die wirklich jeder einfach nachkochen kann. Bears motivierender Schreibstil lässt den Leser neue Nahrungsmittel ausprobieren und anders über das Thema Ernährung denken.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
15.08.2026 um 20:42 Uhr

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