EAN: 9783868208399

Bilder-Quelle: averdo

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Bei vielen gesundheitlichen Beschwerden gibt es eine echte Alternative zu Tabletten & Co. und die heißt Yoga! Alle Übungen sind auch für Yogaeinsteiger bestens geeignet. ¿ Wissenswertes über körperliche und seelische Ursachen der Symptome. ¿Alltagstaugliche Yogaübungsprogramme für häufige Alltagsbeschwerden wie Erschöpfung Verspannungen Kopf- Rücken- und Nackenschmerzen innere Unruhe und Schlafstörungen Bluthochdruck Verdauungs- Unterleibs- und Atembeschwerden. ¿Viele wertvolle Tipps aus dem großen Erfahrungsschatz der Autorin die schnelle Hilfe bringen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
11.11.2025 um 08:12 Uhr

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