EAN: 9783894875961

Bilder-Quelle: averdo

In diesem Buch das sich erstmals speziell an Tänzer Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial Tipps und Übungen helfen das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie Arten der Be- und Überlastung Tücken im Tanz Eigenanalyse Tricks zur Prävention Umgang mit Stress Regeneration Ernährung Wachstum Erste Hilfe im Trainingsaal Planung von Training.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
21.03.2025 um 12:25 Uhr

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