EAN: 9783898999243

9783898999243 - Das große Buch vom Laufen - Georg Neumann Kuno Hottenrott Kartoniert (TB)
Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser eine Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationenfür das Lauftraining.Es gibt keinen Aspekt des Laufens der hier nicht berücksichtigt würde - angefangen bei der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik Trainingsperiodisierung Verletzungsvorbeugung Belastungssteuerung Regeneration bis zurLaufausrüstung und noch vieles mehr.Für alle Fragen zu sämtlichen Aspekten des Laufens - Das große Buch vom Laufen gibt die Antwort.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
01.04.2025 um 01:48 Uhr


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EAN
9783898999243
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ASIN
3898999246
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