EAN: 9783928430456

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Sauer macht nicht lustig! Müde? Magen-Darm-Probleme? Gelenkschmerzen? Völlig aus dem Gleichgewicht? Eine Häufung diffuser Krankheitsbilder und Beschwerden können mit einer falschen Ernährung im Zusammenhang stehen. Da gilt es genau hinzuschauen: Was ist denn eigentlich gesundes Essen? Vollwertkost vegetarisch oder noch anders? Die Autorin zeigt Ihnen in diesem Buch warum eine ausgeglichene Säure-Basen-Kost dem Körper gut tut und warum viele Beschwerden verschwinden können wenn Sie aufpassen was auf Ihren Teller kommt. Und das heißt nicht dass Sie sich alles Schmackhafte verkneifen müssen. Das Buch bietet Ihnen viele Informationen zum Säure-Basen-Haushalt eine Säure-Basen-Übersicht der gängigsten Nahrungsmittel Getränke die helfen die Säuren zu neutralisieren Ideen für basische Anwendungen die eine Entsäuerung unterstützen und ein 7-Tage-Programm mit leckeren Rezepten und kleinen Bewegungsübungen. Bringen Sie mit diesem Buch Ihren Körper wieder in die richtige Säure-Basen-Balance denn sauer macht nicht lustig!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.03.2025 um 11:05 Uhr

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