EAN: 9783936486537

Bilder-Quelle: averdo

Dieses in seiner Art einzigartige Buch des bekannten Yogameisters A.G. Mohan erklärt aus authentischer Quelle die Kernprinzipien und Techniken des Atmens und der Bewegung im Yoga und der Yoga-Therapie welche nötig sind um einen besseren Gesundheitszustand und Stetigkeit des Geistes durch das Praktizieren von Asanas zu erreichen wie man eine ausgewogene und schrittweise aufbauende Yoga-Praxis gestaltet. Und noch wichtiger wie Sie sicherstellen dass ihre Praxis nicht ein Ungleichgewicht in Ihnen schafft die Prinzipien und Techniken der Pranayama-Praxis als Meditation und als ein Mittel um bessere Gesundheit zu erreichen die Grundlagen des ayurvedischen Vorgehens und die ayurvedische Ernährung im Besonderen die Anwendung von Yoga und Ayurveda als Therapie mit über 30 Fallstudien und detaillierten Erklärungen über die Hintergründe der Anwendung mit 1 CD: (Originalton von Sri T. Krishnamacharya)

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
27.03.2025 um 00:18 Uhr

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