EAN: 9783939867449

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In unserer leistungsorientierten Gesellschaft kommt die Entspannung und eine ausgeglichene košrperliche Bewegung zu kurz. Oft lenken wir uns mit verschiedenen Hilfsmitteln z.B. durchs Fernsehen ab aber wir entspannen uns nicht dabei. Und unsere košrperliche Betaštigung beschrašnkt sich auf das Sitzen oder einseitige immer gleiche Bewegungen. Dabei verkušmmert unser Košrper und reagiert mit Verspannungen und Schmerzen und wir fušhlen uns gestresst. Yoga für den Rücken bietet eine Mošglichkeit dem entgegenzuwirken. Sie werden mit Hilfe des Yoga-Programms košrperlich und geistig ausgeglichener insbesondere die muskulašren Dysbalancen im Rušckenbereich werden ausgeglichen: abgeschwašchte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkušrzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch Verspannungen und Fehlhaltungen werden korrigiert und Ihre Košrperhaltung optimiert. Entdecken Sie die Harmonie durch innere Ruhe und einen starken Rušcken!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
17.07.2026 um 12:23 Uhr

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