EAN: 9783942085816

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Der Buddhismus kennt sechs essenzielle Tugenden: Großzügigkeit ethisches Verhalten Geduld Ausdauer geistige Stabilität und Weisheit. Er hat eine Vielzahl von Methoden entwickelt wie wir sie in unserem Leben kultivieren können. Neurowissenschaftliche Forschungen bestätigen dass dies unser Gehirn nachhaltig verändert und mehr Achtsamkeit Selbstbestimmung Zufriedenheit und Resilienz in unser Leben bringt.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.09.2025 um 07:27 Uhr

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