EAN: 9783943088038

Bilder-Quelle: shopping24.de – Sport

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann.Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss sich-satt-essen und Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht.'50 Tipps damit die Hose rutscht!' ist die Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz meine Hose rutscht!' das alle wichtigen Grundlagen genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
07.01.2026 um 06:39 Uhr

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