EAN: 9783944666648

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Damit die goldenen Jahre wirklich golden werden zeigt Eva Obermeier mit zahlreichen effizienten Übungen und erhellenden Erklärungen wie wir sie mit einem guten Körpergefühl und Wohlbefinden erleben können. Mit der bewährten Methodik des OrthoYoga führt ihr neues Buch wieder von Kopf bis Fuß durch den Körper - denn Älterwerden und hohe Lebensqualität müssen keinen Widerspruch darstellen. Von Arthrose über Herz-Kreislauf Inkontinenz und Stress bis zu den Wechseljahren: Geschmeidig weiter hilft wo guter Rat teuer ist und zeigt Ihnen wie Sie beweglich und aktiv bleiben. Ein Yoga-Buch für Golden Ager - aber auch für alle anderen!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.03.2025 um 12:43 Uhr

Produktzustand:

Verfügbarkeit:

Versandkosten:

Sonderpreis: