
EAN: 9783947087457

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
In einer Welt die immer hektischer wird ist es nicht selbstverständlich noch ausgiebig über sich selbst nachzudenken. Wir reagieren nur auf die Dinge die unseren Alltag bestimmen und Erkenntnisse bleiben aus. Uns scheint der Raum zu fehlen einen großen Schritt zurück machen zu können. Und genau diesen Raum möchte dir »Das große Buch der Selbstreflexion« geben. Die 100 Techniken aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie laden dich ein für Entschleunigung zu sorgen und wieder in Kontakt mit dir selbst zu treten. Aber auch anderen Menschen wirst du besser begegnen können. Denn du kannst deine Bedürfnisse besser kommunizieren deine Grenzen klarer ziehen und mehr von dir offenbaren wenn du mehr über dich weißt. In diesem Sammelwerk der Selbstbetrachtung findest du die besten Reflexionen aus dem deutschen Achtsamkeits-Bestseller »Ein guter Plan« und die effektivsten Übungen aus der psychotherapeutischen Praxis gebündelt an einem Ort. Ein Arbeits- und Reflexionsbuch das dir in Zeiten von Unsicherheit und Chaos ganz pragmatisch den Weg zu Erkenntnis und Klarheit offenbart.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.03.2025 um 09:38 Uhr
16.03.2025 um 09:38 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783947087457
MPN
-
ASIN
3947087454
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
9783730706954 - Bausenwein Christoph Das große Bayern-Buch...9783959617284 - Das große Buch vom Räuchern - Susann Kreihe Gebu...
9783868522877 - Das große Smoker-Buch - Karsten T Aschenbrandt Ru...
9783831049691 - Macaulay David Das neue große Mammut-Buch der Tec...
4250468569472 - Kojenbett LEVI 90x200 Buche massiv natur lackiert ...
9783772471902 - Buch Das große Familienbastelbuch Papier – Papi...
9783347946026 - Mein Kind ist hochbegabt was soll ich tun - der gr...
9783791373003 - Das große Buch der Architektur - Susanne Rebscher...
9783347908420 - Die große Geschichte der Raketenentwicklung - Mar...
9783985958672 - Das Siebenbürgen-Quiz - Robert Ralf Keintzel Kart...
9783785582909 - Die vier Wildpferde Silberwind das weiße Einhor...
9783596036479 - Große Ärsche im Klassenzimmer - Benni-Mama Karto...
kürzlich hinzugefügt:
9783985873258 - Das große Goethe-Buch Ein Wissensabenteuer über ...9783347523418 - Der helle Wahnsinn pflanzt sich fort - Regina Dotz...
9783959619417 - Felder Christophe Noël Das große Buch der Weihna...
9783732318391 - Der (Un-)Vergessene Widerstand - Christa Muths Kar...
9783735870278 - Buch Sticken – Die große Bibliothek der schöns...
9783772482342 - Das große Buch des Chalk-Lettering - Valerie McKe...
9783347945586 - Die große Geschichte des Nikola Tesla - Heidi HeÃ...
9783986600846 - Das große 1x1 der Jenseitskontakte - Susan Froitz...
9783957006165 - Die innere Geschichte Roms von 66 bis 44 v Chr - E...
9783352009563 - Das große Spiel - Bridget Collins Gebunden...
9783257011883 - Das große Buch vom kleinen Nick - René Goscinny ...
9783900533939 - Das große Buch vom Wienerwald - Adi Mokrejs Gebun...