EAN: 9783957360885

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Aquasport - ist das nicht nur was für Omas? Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen Joggen Balancieren Boxen oder Tanzen geübt hat weiß dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
30.03.2025 um 17:33 Uhr

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