EAN: 9783957991270

Bilder-Quelle: averdo

Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Foto-Fitnesskarten wird das tägliche Workout abwechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn Sport für das Wohlbefinden soll Spaß machen - also einfach Karte ziehen und lostrainieren! Mit diesem Trainingskarten-Set stellen Sie effektive Workouts für Hüft- Knie- und Sprunggelenke zusammen. So verbessern Sie die Kraft Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Beine. ¿ 50 präventive Übungen aus den Bereichen Mobilisation Kraft Stabilität und Dehnung ¿ Anschauliche Farbfotos Schritt-für-Schritt-Anleitungen + Workouts ¿ Für Einsteiger und Fortgeschrittene ¿ Tausendfach bewährte Trainingskonzepte - entwickelt von Sportdozent und Präventionstrainer Ronald Thomschke »Karte ziehen & lostrainieren!«

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
13.08.2025 um 14:59 Uhr

Produktzustand:

Verfügbarkeit:

Versandkosten:

Sonderpreis: