EAN: 9783959611527

Bilder-Quelle: averdo

Körperfett reduzieren Muskeln aufbauen Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter sehen schnellere Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training Wettkampf oder Regeneration: welche Nährstoffe Ihr Körper zu welchem Zeitpunkt benötigt erklärt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert die passenden Gerichte.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
10.05.2026 um 01:35 Uhr

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