EAN: 9783959612128

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Es braucht kein Fitness-Studio um fit zu bleiben. Mit dem einfachen & leichten Fitnesskonzept für den Alltag bleiben auch Sie beweglich. Heike Drechsler zeigt mit abwechslungsreichen Fitnessübungen wie einfach es ist im Alltag fit zu sein und das mit kleinem Aufwand. Die Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren verbessern die Ausdauer und stärken die Muskulatur. Sagen Sie Hallo zu einem neuen Lebensgefühl.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
19.09.2025 um 23:29 Uhr

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