EAN: 9783960932789

Bilder-Quelle: averdo

So schmeckt Glück! Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat- Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem was er braucht um Kraft zu tanken. Mit "Buddha Bowls - Super Easy" geht dies nun noch schneller und unkomplizierter.  Super schnell & super gesund : Über 50 frische Rezepte für Frühstücks-Bowls kalte und warme Bowls sowie Poke-­Bowls Perfekt für Meal Prep und zum Mitnehmen : Mit praktischen Tricks und einem Vorratsspecial für noch schnelleren Schüssel-Genuss  Plus: Soßen Fermentiertes und Eingelegtes sowie viele Austausch­möglichkeiten zum munteren Selbstkombinieren Die über 50 Rezepte bieten eine bunte abwechslungsreiche Mischung an Frühstücks-Bowls warmen und kalten Bowls. Sowohl Fleischliebhaber als auch Vegetarier und Veganer kommen auf ihre Kosten. Happy Coco-Bowl Knusper-Kichererbsen-Bowl Kahyalti-Bowl und Saté-Style-Tofu-Brokkoli-Bowl sind nur eine kleine Auswahl der köstlichen Gerichte. Auch Poke Bowls der Foodtrend aus Hawaii wird in 8 köstlichen Rezepten präsentiert. Viele gesunde Zutaten Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. Als besonderes I-Tüpfelchen wird dem Leser ein Vorratsspecial aus selbstgemachten Soßen und Eingelegtem geboten die er munter selbst kombinieren kann und nach Lust und Laune eigene Bowls kreieren kann. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.11.2025 um 19:15 Uhr

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