EAN: 9783962443214

Bilder-Quelle: Living 24.de - Kinder

Diese Ratgeber-Box enthält die Geheimnisse des guten Schlafes! Fördern Sie Ihre Schlafgesundheit vom Aufwachen bis zum Schlafengehen mit diesen 50 Karten erfahren Sie was Sie in nächtlichen Wachphasen tun können und wie sich Faktoren wie Alkohol Koffein Bewegung Licht Bildschirmarbeit und auch Ihre persönliche Lebensphase auf Ihren Schlaf auswirken können.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
21.05.2025 um 06:18 Uhr

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