EAN: 9783965620025

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Selbsthilfe bei Schmerzen ist angezeigt wenn der Schmerz bekannt ist also z. B. bei Magenschmerzen wenn man durcheinandergegessen hat bei Rückenschmerzen wenn man sich falsch bewegt hat. In solchen Fällen sind es oft einfache Maßnahmen der Selbsthilfe die Linderung verschaffen. Die Komplementärmedizin bietet Strategien die bei leichten Schmerzen zunächst ausschließlich bei anhaltenden oder schweren Schmerzen auch unterstützend zur ärztlichen Therapie eingesetzt werden. Dafür gibt es pragmatische Lösungen die Sie gut zuhause anwenden können.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
05.07.2026 um 03:21 Uhr

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