EAN: 9783965842069

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Plötzlich sind sie da die Wechseljahre - und  jede Frau muss ihren eigenen Weg finden die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten.   Hitzewallungen Stimmungsschwankungen und ein paar Kilo mehr auf der Waage bedeuten für viele Stress pur. Die hormonelle Umstellung fällt oft auch mit gravierenden persönlichen Umbrüchen zusammen. Dr. med. Daniela Paepke zeigt dass die Wechseljahre eine große Chance sind. Denn  nun kann sich jede Frau mutig und selbstbewusst neu erfinden.  Nie ist frau so frei stark und sexy wie jetzt! Es gilt   körperliche und seelische Ressourcen zu aktivieren um die neue Lebensphase positiv zu gestalten.   Um den Prozess auf allen Ebenen zu unterstützen zeigt die Autorin   was Naturheilkunde und Schulmedizin leisten können  wenn Schweißausbrüche & Co. den Alltag schwer machen. Sie steht den Leserinnen wie eine gute Freundin zur Seite räumt mit gängigen Mythen auf und gibt wertvolle Tipps aus der gynäkologischen Praxis. Ihre bewährten Strategien helfen dass frau sich wieder wohl in ihrem Körper fühlt und den neuen Lebensabschnitt feiern kann.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
13.02.2026 um 16:37 Uhr

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