EAN: 9783968600994

Bilder-Quelle: averdo

Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren zeigt Lucie Beyer (@lucie.beyer) wie man auf der Grundlage von Patanjali's achtgliedrigem Yogapfad achtsam seinen eigenen Yogaweg aufbaut - modern jung alltagstauglich. Der Weg beginnt damit - unterstützt von Bewusstwerdungen und Übungen - den eigenen Schatten zu kennen diesen alchemistisch zu einer eigenen "Medizin" zu verwandeln um anschließend damit das innere Licht anzuzünden.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.08.2025 um 09:52 Uhr

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