EAN: 9783980818926

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Autogenes Training ist eine bewährte vor 60 Jahren entwickelte Methode um Stress abzubauen Körper und Geist in Einklang zu bringen und tiefe Entspannung zu erlangen. Diese CD mit wunderbaren Entspannungsmelodien ist ideal um sich mit Autogenem Training vertraut zu machen oder bereits bekannte Übungen zu vertiefen. Das CD-Begleitheft enthält genaue Übungsanleitungen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
23.06.2026 um 21:41 Uhr

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