EAN: 9783989100633

Bilder-Quelle: averdo

Myom-Kochbuch: Mit gezielter abwechslungsreicher und genussvoller Ernährung den Körper bei der Myombekämpfung unterstützen und sich zu umfassendem Wohlbefinden schlemmen Sie halten die Diagnose "Myom" in den Händen oder befürchten unter einem Myom zu leiden? Neben der medizinischen Behandlung wollen Sie auch selbst für Ihre Gesundheit aktiv werden? Und nun fragen Sie sich welche Rolle Ihre Ernährung dabei spielt? Eine nicht unerhebliche - und dieses Kochbuch zeigt Ihnen wie Sie Ihren Körper mit bewusstem Genuss ganz einfach unterstützen können! Myome sind gutartige Wucherungen die je nach Lage und Größe die Lebensqualität stark einschränken können: Schmerzen Zyklusstörungen Unfruchtbarkeit Verstopfungen und weitere Symptome belasten Betroffene im Alltag - doch damit müssen Sie sich nicht abfinden! Denn die hormonabhängigen Wucherungen können durch gezielte Ernährung mit Fokus auf Östrogenspiegelsenkungen optimale Vitamin- und Mineralienzufuhr Verdauungsentlastung sowie Entzündungshemmung positiv beeinflusst werden und mit der Rezeptvielfalt in diesem Buch wird das zum unkomplizierten Hochgenuss. Mit Fokus auf besonders förderliche vegetarisch-vegane Ernährung entdecken Sie hier jede Menge fleischfreie Köstlichkeiten die auch Nicht-Veggies das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen darüber hinaus finden Sie eine sorgfältig erstellte Auswahl an deftigen Fisch- und Fleischgerichten Suppen Salaten Snacks Drinks und feinen Desserts für jeden Geschmack. Sie sind nicht so der Koch? Kein Problem! Denn die kinderleichten Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen die Schlemmereien nicht nur absolut einsteigertauglich denn dank unkomplizierter Zutaten und einfacher Rezepte stehen die Köstlichkeiten auch in kürzester Zeit genussfertig auf dem Tisch. Frühstück Brote & Aufstriche: Mit Vanille-Beeren-Quark Paprika-Käse-Omelett Haferbrötchen oder Kräuter-Frischkäse tun Sie sich nicht nur am Morgen etwas Gutes. Leichte Mahlzeit: Salate Suppen und Snacks wie Linsen-Feta-Salat Dill-Gurke-Salat Bärlauch-Kartoffel-Suppe oder Mozzarella-Hack-Spieße liefern vollen Geschmack ohne zu beschweren. Fleisch- & Fischgerichte: Lammgeschnetzeltes exotische Putenbrust-Wraps Lachs-Spinat-Lasagne oder Garnelen-Spaghetti mit Romanesco sorgen für herzhaft-deftigen Genuss. Vegetarisch-vegane Schlemmereien: Süßkartoffel-Eintopf mit Erdnüssen Gemüsecurry Mangold-Tofu-Pfanne oder Spinatrolle aus Blätterteig sind absolute Volltreffer für Gesundheit und Geschmacksknospen. Süßes & Drinks: Mit Zimtschnecken Vanille-Käsekuchen Ingwer-Kurkuma-Shot oder Granatapfel-Minz-Smoothie gönnen Sie sich kleine Glücksmomente für zwischendurch. Dieses Buch zeigt Ihnen wie Sie Genuss Vielfalt und Gesundheit ganz einfach unter einen Hut bringen und damit aktiv gegen Ihr Myom vorgehen können. Ob Sie unter Beschwerden leiden eine medizinische Behandlung unterstützen wollen oder Ihrem Körper einfach etwas Gutes tun möchten - hier werden Sie fündig.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.09.2025 um 12:50 Uhr

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