EAN: 9783990021286

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Den Körper einfach natürlich stärken Bleiben Sie gesund durch die Kraft der Natur: Viele hilfreiche Wirkstoffe liegen in der Obstschale oder wachsen am Wegesrand. Oft genügt die richtige Kombination oder ein kleiner Kniff in einem bekannten Rezept für einen echten Immun-Boost. Eva Fauma Ernährungswissenschaftlerin und erfahrene Kochworkshop-Leiterin stellt in diesem Buch elf Helden des Immunsystems vor. Informativ und augenzwinkernd beschreibt sie wie diese Stoffe das Immunsystem stärken welche Lebensmittel uns gesund erhalten und wie Sie diese geschmack- und wirkungsvoll auf den Teller bringen. -Steckbrief und Übersicht zu den Helden des Immunsystems -Spannende Infos zu Wirkung und Vorkommen -Praktische Tipps für Küche und Alltag -Rund 60 Rezepte mit besonderer Wirkstoffdichte

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.03.2025 um 16:22 Uhr

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