
EAN: 9789463595315

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Stretching dehnt die Muskeln und macht dich und deine Gelenke beweglicher. Dehnübungen gehören zwingend zu jedem Fitness-Programm. Wenn du dich vor dem Training dehnst wärmst du deinen Körper auf und verringerst damit das Risiko von Verletzungen und Muskelbeschwerden. Regelmäßige Dehnübungen helfen die unangenehmen Folgen unseres sitzenden Alltags zu vermeiden und sorgen für Entspannung. In diesem Buch erfährst du alles Wichtige über das Stretching. Mit Schritt-für-Schritt-Abbildungen anatomischen Darstellungen der trainierten Muskeln und Dehnungsroutinen bietet dieses Buch alles was du brauchst um deinen Körper fit für den Alltag zu halten.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.03.2025 um 05:30 Uhr
16.03.2025 um 05:30 Uhr
Hersteller
-
EAN
9789463595315
MPN
-
ASIN
-
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
9783774116665 - Govi Mit Bewegung geht alles besser - Hans A Blo...9783767913028 - Das große Buch vom Marathon - Hubert Beck Kartoni...
4052025459727 - Yogarad 3er Set ø 33 265 17 cm mit 2 Yogagurten Y...
0196147042932 - M NSW Club Tee Sust Herren (Anthrazit XL ) Lifesty...
4029378110117 - Stretching für Anfänger - Die besten Dehnübunge...
8719327617663 - Massagerr® Stretch Band - Elastisches Band zum De...
4029378150311 - Yin Yoga für Anfänger (DVD)...
4029378090518 - Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen...
9783957990921 - Trainingskarten Beweglichkeit - Ronald Thomschke K...
9789463595315 - STRETCHING FÜR ANFÄNGER - Natasha Diamond-Walker...
4029378110100 - Stretching für Anfänger 1 Audio-CD + Begleitheft...
9783831045297 - 15 Minuten Stretching für jeden Tag Kartoniert (T...
kürzlich hinzugefügt:
9783774116665 - Govi Mit Bewegung geht alles besser - Hans A Blo...9783840378317 - Living the Flexy Way of Life - Stefanie Iser Karto...
4029378090501 - Meridian Stretching 1 Audio-CD + Begleitheft - Chr...
4029378110117 - Stretching für Anfänger - Die besten Dehnübunge...
9783957990945 - Trainingskarten Schulter-Nacken - Ronald Thomschke...
9783957990488 - Trainingsreihe von Ronald Thomschke Beweglichkei...
9783957990921 - Trainingskarten Beweglichkeit - Ronald Thomschke K...
9783989370722 - FETT VERBRENNEN AM BAUCH - STOFFWECHSEL ANREGEN - ...
9783939867494 - Yin Yoga für Anfänger - Sanfte Übungen für Mer...
4029378110100 - Stretching für Anfänger 1 Audio-CD + Begleitheft...
4029378090518 - Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen...
9783831045297 - 15 Minuten Stretching für jeden Tag Kartoniert (T...