EAN: 4250514796395

Bilder-Quelle: Sportlädchen

< p> Das< strong> Miami Fit< strong> Programm von < strong> Barbara Becker< strong> wird mit 4 Programmen zu je 30 Minuten auf den beiden DVDs begleitet.< br > < strong> WICHTIG< strong> : < strong> Für die Ausführung benötigt ihr eine ca. 90 cm lange Pilatesrolle und eine Matte.< strong> < br > < br > Produktinfo < strong> Fitness Doppel-DVD (120 Min.):< strong> < p> < ul> < li> Fitness Kurs mit Barbara Becker< li> < li> Inspiriert von Yoga- Pilates- und Faszientraining< li> < li> 4 Programme mit je 30 Min. für jede Altersklasse< li> < li> Programm zur Kräftigung des gesamten Körpers & amp Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems< li> < li> Programm zum Bodystyling inklusive Balancetraining< li> < li> Programm für die Mobilisation des Rückens- & amp Gleichgewichtssinn-Training< li> < li> Programm Faszien & amp Stretching: Ausrollen wichtiger Muskelgruppen & amp Ganzkörperdehnung für mehr Geschmeidigkeit< li> < li> Die Programme können kombiniert werden um das Training zu erweitern< li> < ul>

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
18.12.2025 um 17:42 Uhr

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