EAN: 4260330461315

Bilder-Quelle: Sportlädchen

eo Verlag  Einzel-CD ca. 60 Min  konst. 90 BPMNur wenn Gelenke in ihrem vollen Bewegungsausmaß „beweglich“ sind können auch die Übungen im vollen Bewegungsumfang ausgeführt werden.Eine gute Mobilität sorgt nicht nur für eine gute Körperhaltung sie reduziert Verspannungen und ist die Grundvoraussetzung für einen optimalen Gelenkstoffwechsel.Zusätzlich setzt sie neue Maßstäbe in Sachen Krafttraining und Muskelaufbau: Nur wenn Gelenke in ihrem vollen Bewegungsausmaß „beweglich“ sind können auch die Übungen im vollen Bewegungsumfang ausgeführt werden. Fließend rhythmisch und harmonisch werden Übungskombinationen für die aktive Beweglichkeit der Gelenke erarbeitet.Die Musik unterstützt dabei mit schwebenden harmonischen Melodien. Live Gesangaufnahmen machen diese Musik zu einer besonderen Mischung aus Downtempo Ambient und Chillout!Geeignet für Mobility Pilates Body& amp M...

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
30.01.2026 um 15:01 Uhr

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