EAN: 4260330461933

Bilder-Quelle: Sportlädchen

< p> EO Verlag  Einzel-CD konst. 128 BPM ca. 61 Min.< br > Zusammen mit Dr. Daniel Gärtner (bekannt aus der TV-Sendung „Ewige Helden“) wurde eine musikalische Energiebombe gezaubert. Nach einem Warmup folgen 11 energiegeladene Tracks in der Intervallstruktur 60 30 (60 Sekunden Belastung 30 Sekunden Pause). Auf die Zeiteinhaltung kommt es beim Intervalltraining an daher ist die Musik speziell auf die Intervalle und Ruhephasen abgestimmt. Ohne störende sich immer wiederholende Gongs oder Countdowns führt einen die Musik dennoch spürbar in die Belastungsphase oder in die Pausen. Ein Cooldown in ruhigeren 90 BPM rundet die Compilation ab.< br > < br > Geeignet für Zirkel- und Intervalltraining Tabata Toning und Core Workouts Functional Training und Personal Training< br > < br > Laut Hersteller Gema-frei.< p>

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
06.08.2026 um 15:16 Uhr

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