9783403105008 - Das Abc der achtsamen Lehrerin - Alexandra Pusch Kartoniert (TB)

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Ihr Weg zu mehr Harmonie und innerer Balance im Schulalltag! Als Lehrerin finden Sie sich täglich in anspruchsvollen Situationen wieder. Sie müssen den Bedürfnissen von Schülern und Eltern gerecht werden den Lehrplan umsetzen und sich im Lehrerzimmer zurechtfinden. Die eigenen Bedürfnisse bleiben dabei schnell auf der Strecke. Mehr Achtsamkeit kann Ihnen dabei helfen im stressigen Alltag nicht den Kopf zu verlieren und Ihnen den Weg zu innerer Ruhe und Balance ebnen. Ob achtsam frühstücken den Weg zum Klassenraum entschleunigen oder Yoga vor dem Einschlafen: Diese 26 Tipps und Übungen helfen Ihnen dabei bewusst durch den Tag zu kommen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
04.04.2025 um 06:11 Uhr

Hersteller

EAN

9783403105008

MPN

ASIN

B08WRTS27D

Produktgruppe