EAN: 9783407867971

Bilder-Quelle: averdo

Wäre es nicht schön wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Dieses Buch ist Enttäuschung und Versprechen zugleich. Es liefert zwar kein Patentrezept zeigt aber realistisch und persönlich wie es uns besser gehen kann. Ob Schlafprobleme hohe Ansprüche Grübelschleifen Neid Wut oder Grenzüberschreitungen: Gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Sina Haghiri ergründet die Journalistin Verena Fiebiger welche Strategien uns nicht nur kurz- sondern auch langfristig helfen gelassener durchs Leben zu gehen. Eine herrlich ehrliche und selbstironische Zwischenbilanz darüber was wir in unserem Leben mehr tun und was wir besser lassen sollten um Ordnung in unser Gefühlschaos und unsere vermeintlichen Unzulänglichkeiten zu bringen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.03.2025 um 14:10 Uhr

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