9783424152920 - Finger-Qigong - Bernadett Gera Kartoniert (TB)

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Qigong für die Hände Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden überall und zu jeder Zeit. Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper sie lösen Nackenverspannungen helfen bei Fieber Erkältungen Verdauungsstörungen und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern. Auch für Musiker sowie für am Computer und handwerklich arbeitende Menschen ist Finger-Qigong gut geeignet da es die Fingerfertigkeit verbessert und die Hände entspannt. Nicht zuletzt schulen die Übungen das Denk- und Konzentrationsvermögen. Ausstattung: ca. 80 Illustrationen ca. 80 Illustrationen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
30.03.2025 um 04:00 Uhr

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9783424152920

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