9783432108933 - Raus aus der Essfalle - Shira Lenchewski Kartoniert (TB)

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Tappen Sie immer wieder in die emotionale Essfalle? Sie kennen das nur zu gut: Morgens mal wieder mit guten Vorsätzen gestartet - aber die Abendbilanz ist mit Schoko Pizza & Co. dann doch sehr ernüchternd... Warum ist es nur so schwierig seine eigenen Wünsche bei der Ernährung in die Tat umzusetzen? Dieses Buch kann alles ändern... ... denn Shira Lenchewski enthüllt die wahren Ursachen emotionaler Probleme bei der Ernährung und hilft Ihnen dabei ab sofort ganz bewusste Ess- und Lebensstilentscheidungen zu treffen. Zunächst muss Ihre Beziehung zum Essen geklärt werden damit der Knoten endlich platzt und Sie so essen können wie Sie es wollen. Das Kraftduo Hormone und Gehirn hilft Ihnen die Bremse beim Essen zu ziehen und dauerhaft abzunehmen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
19.03.2025 um 15:16 Uhr

Hersteller

EAN

9783432108933

MPN

ASIN

B07ST4YWBQ

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