EAN: 9783451068539

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Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz bei Prüfungsangst Platzangst im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
28.03.2025 um 02:30 Uhr

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