EAN: 9783458177906

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Prof. Dr. Andreas Michalsen möchte durch sein Buch Mit Ernährung heilen unser Bewusstsein für eine kluge und gesunde Ernährung schärfen. Dr. Michalsen bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche kompetente und überzeugende Art vermittelt er sein Wissen über eine mehr pflanzlich orientierte Ernährung. Dabei stellt er Fastenprogramme vor die auch im Alltag leicht durchführbar sind. Michalsen zeigt dass eine gezielte Ernährung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schlüssel für die Förderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe die gesündesten Ernährungsformen - von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan - und welche Art von Fasten - Heilfasten Teilfasten Scheinfasten oder Intervallfasten - in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charité ergänzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.Bestellen Sie Mit Ernährung heilen von Prof. Dr. Andreas Michalsen sicher und bequem online bei Weltbild.de.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
23.03.2025 um 13:04 Uhr

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