EAN: 9783517098579

Bilder-Quelle: averdo

Gemüse ohne Nebenwirkungen Tomaten Paprika Bohnen und Erdnüsse haben eines gemeinsam: sie sind lektinhaltig. Lektine sind komplexe Proteine die das Gift Phasin enthalten. Pflanzen produzieren dieses Gift um sich vor Fressfeinden zu schützen. Essen wir diese Pflanzen wird unser Darm geschädigt die Darmwand wird durchlässig. Die Folge können Magen-Darmprobleme Autoimmunerkrankungen wie Arthritis Morbus Crohn Fibromyalgie oder eine starke Gewichtszunahme sein. In seinem Buch erklärt Gundry wie sie schädliche Lebensmittel erkennen vermeiden oder so verarbeiten können dass sie Ihnen keinen Schaden zufügen. Über 100 Rezepte unterstützen Sie so auf Ihrem Weg zu einem gesunden lektinfreien Leben. Der renomierte Kardiologe Dr. Steven R. Gundry hat sich mit den medizinischen Folgen von lektinhaltigen Nahrungsmitteln auseinandergesetzt und ein Ernährungskonzept entwickelt um die durch falsche Ernährung ausgelösten Erkrankungen zu behandeln. Ausstattung: 75 farbige Abbildungen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
06.02.2026 um 13:52 Uhr

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