9783527720781 - Resilienz für Dummies - Eva Kalbheim Kartoniert (TB)

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Resilienz kann man lernen! Lassen Sie sich von Dr. Eva Kalbheim zeigen wie Sie mithilfe von innerer Stärke und seelischer Widerstandskraft gelassener und souveräner mit belastenden Lebensumständen umgehen. Resilienz hilft Ihnen immer wieder zu Ihren Ressourcen zurückzufinden auch wenn Sie unter Druck stehen oder sich gestresst fühlen. Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen und so schwierige Situationen Misserfolge und Krisen besser meistern.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
31.03.2025 um 22:33 Uhr

Hersteller

EAN

9783527720781

MPN

ASIN

3527720782

Produktgruppe