9783667130754 - Roever Sönke Seefit statt seekrank

Bilder-Quelle: averdo

Bewährte Strategien um die Zeit auf See zu genießen Die Ärztin Dr. Stefanie Kamke und der Weltumsegler Sönke Roever erklären anschaulich und verständlich die Ursachen und Mechanismen der Seekrankheit und wie Stress Angst oder die menschlichen Sinne deren Entstehung begünstigen. Darüber hinaus liefern die Autoren konkrete Übungen Methoden und Techniken aus Medizin Psychologie und Bewegungslehre die helfen gewohnte Muster zu durchbrechen damit Aktivitäten auf See zum Vergnügen werden und die Seekrankheit dauerhaft beseitigt wird. Das Buch basiert zwar auf dem aktuellen Stand der Forschung und unzähligen Rückmeldungen aus der weltweiten Seglergemeinschaft ist aber bewusst kein wissenschaftliches Fachbuch sondern ein Buch das praxisnah Zusammenhänge aufzeigt und konkrete Handlungsstrategien vermittelt. Zum Verstehen Erkennen Behandeln und Vermeiden. Beim Segeln Motorbootfahren Tauchen und natürlich auch auf Kreuzfahrtschiffen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.11.2025 um 18:21 Uhr

Hersteller

EAN

9783667130754

MPN

ASIN

Produktgruppe

Bücher & Zeitschriften