
EAN: 9783742300492

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Welche Fette wir konsumieren und die Zusammensetzung unseres Körperfetts entscheiden unser Leben lang über die Entwicklung und Funktionsfähigkeit diverser Organe zelluläre Abläufe und die Effektivität des gesamten Stoffwechsels. Eine optimale Balance der Fettsäuren führt zu optimaler Gehirnfunktion erhöhtem IQ mehr emotionaler Stabilität hormonellem Gleichgewicht und körperlicher Fitness. Umgekehrt können fehlende Balance andauernd schlechte Licht- und Lebensstilbedingungen eine Vielzahl degenerativer Erkrankungen auslösen. Mit einer klugen Auswahl der Nahrungsfette und einer Verbesserung unseres Lebensstils können wir selbst dafür sorgen dass der Zellstoffwechsel auf Hochtouren läuft. Unterschiedliche Organe wie das Gehirn oder das Herz brauchen unterschiedliche Fettsäuren um optimal funktionieren zu können. In diesem fundierten Fachbuch erklärt Anja Leitz wie man sich mit dem richtigen Cocktail an Fettsäuren und den passenden Mikronährstoffen in Höchstform bringen kann. Sie erläutert die Vielfalt und Eigenheiten aller für uns wichtigen Fettsäuren und zeigt wie diese Fette im Körper wirken. Sie hilft saisonale Lebensmittel auszuwählen die eine optimale Versorgung gewährleisten und erklärt warum Umweltbedingungen wie Licht- und Temperaturverhältnisse oder die Jahreszeiten und klimatischen Zonen von großer Bedeutung für unsere Versorgung mit lebenswichtigen Fettsäuren sind. Eine Auswahl an schmackhaften Gerichten und Snacks die optimale Fette enthalten - vom Frühstückscrumble bis zur Sommerpizza - lässt sich anhand der bebilderten Rezepte zu Hause nachkochen.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
17.03.2025 um 02:28 Uhr
17.03.2025 um 02:28 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783742300492
MPN
-
ASIN
3742300490
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
8435527825072 - Air Fryer Innovagoods Fryinn Double 8000 Black 340...9783957005564 - Die Fabrikation der ätherischen Öle - George Wil...
8719992433803 - FITAGE WiFi Personenwaage - Waage mit 17-facher KÃ...
8720387757367 - Niceey Infrarot-Saunadecke - Elektrische Wärmedec...
4260701280545 - MCR150 Kofferradio DAB+ UKW Bluetooth wiederauflad...
9783957001375 - Handbuch der praktischen Seifen-Fabrikation - Alwi...
9783737209588 - Die Fabrikation der ätherischen Öle - George W A...
9783895662515 - Essen - Trinken - Gewinnen - Günter Wagner Uwe Sc...
8719992433582 - FITAGE Smart Scale mit 17-facher Körperanalyse - ...
9783887550530 - Handbuch der Pflanzenöle kompakt - Helmut Göppel...
8719992433056 - FITAGE Smart Scale mit 17-facher Körperanalyse - ...
4250525337792 - Monzana - Heißluftfritteuse Digitales Touch-Displ...
kürzlich hinzugefügt:
0387692162934 - Quad-Drohne mit Kamera und Aufbewahrungstasche - F...9783432115887 - Burgerstein Handbuch Nährstoffe - Burgerstein Fou...
8435527825089 - Air Fryer Innovagoods Fryinn Pro Max 12000 Schwarz...
9783957001375 - Handbuch der praktischen Seifen-Fabrikation - Alwi...
8720872930053 - Airfryer XXL - Heißluftfritteuse - 1800W - 80L - ...
8720986570503 - - Drahtloses Mikrofon - 2 Stück mit Ladekoffer - ...
5038061147438 - SatisFry Air Medium 4L Friteuse...
8719992433704 - Keukenweegschaal - Weegschaal Keuken - Groot en to...
9783742300492 - Fett Das Handbuch für einen optimierten Stoffwech...
8720195254195 - Airfryer XXL - Heißluftfritteuse XL - 1890W - 72L...
8719992433803 - FITAGE WiFi Personenwaage - Waage mit 17-facher KÃ...
8435527826208 - Heißluftfritteuse mit Grill Zubehör und Rezeptbu...