
EAN: 9783742300492

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Welche Fette wir konsumieren und die Zusammensetzung unseres Körperfetts entscheiden unser Leben lang über die Entwicklung und Funktionsfähigkeit diverser Organe zelluläre Abläufe und die Effektivität des gesamten Stoffwechsels. Eine optimale Balance der Fettsäuren führt zu optimaler Gehirnfunktion erhöhtem IQ mehr emotionaler Stabilität hormonellem Gleichgewicht und körperlicher Fitness. Umgekehrt können fehlende Balance andauernd schlechte Licht- und Lebensstilbedingungen eine Vielzahl degenerativer Erkrankungen auslösen. Mit einer klugen Auswahl der Nahrungsfette und einer Verbesserung unseres Lebensstils können wir selbst dafür sorgen dass der Zellstoffwechsel auf Hochtouren läuft. Unterschiedliche Organe wie das Gehirn oder das Herz brauchen unterschiedliche Fettsäuren um optimal funktionieren zu können. In diesem fundierten Fachbuch erklärt Anja Leitz wie man sich mit dem richtigen Cocktail an Fettsäuren und den passenden Mikronährstoffen in Höchstform bringen kann. Sie erläutert die Vielfalt und Eigenheiten aller für uns wichtigen Fettsäuren und zeigt wie diese Fette im Körper wirken. Sie hilft saisonale Lebensmittel auszuwählen die eine optimale Versorgung gewährleisten und erklärt warum Umweltbedingungen wie Licht- und Temperaturverhältnisse oder die Jahreszeiten und klimatischen Zonen von großer Bedeutung für unsere Versorgung mit lebenswichtigen Fettsäuren sind. Eine Auswahl an schmackhaften Gerichten und Snacks die optimale Fette enthalten - vom Frühstückscrumble bis zur Sommerpizza - lässt sich anhand der bebilderten Rezepte zu Hause nachkochen.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.03.2025 um 23:57 Uhr
16.03.2025 um 23:57 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783742300492
MPN
-
ASIN
3742300490
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
8718001906291 - Slowcooker 65 Liter - BPA frei - SC65A...8435527824181 - Beheizte Saunadecke mit Ferninfrarot-Technologie B...
8435527825010 - Air Fryer Innovagoods Fryinn Pro 5500 Schwarz 1700...
8720387757589 - Niceey Double Airfryer XXL - Zwei Garräume - Dopp...
9783887550530 - Handbuch der Pflanzenöle kompakt - Helmut Göppel...
8719992433889 - FITAGE LCD-Smart-Waage mit 17-facher Körperanalys...
9783895662515 - Essen - Trinken - Gewinnen - Günter Wagner Uwe Sc...
9783845725833 - Die Fabrikation der Lacke und Firnisse - Erwin And...
9783946658009 - smarticular Verlag - GEBRAUCHT Fünf Hausmittel er...
9783957005564 - Die Fabrikation der ätherischen Öle - George Wil...
9783742300492 - Fett Das Handbuch für einen optimierten Stoffwech...
8720986570442 - - Elektrischer Bauchmuskeltrainer - EMS-Trainer - ...
kürzlich hinzugefügt:
8718001913855 - Airfryer - PerfectFry - 45L - Heißluftfritteuse -...8720195252757 - Elektrogrill - mit Grillplatte - klappbar mit Räd...
8435527825072 - Air Fryer Innovagoods Fryinn Double 8000 Black 340...
8720387757367 - Niceey Infrarot-Saunadecke - Elektrische Wärmedec...
8719992433803 - FITAGE WiFi Personenwaage - Waage mit 17-facher KÃ...
9783887550530 - Handbuch der Pflanzenöle kompakt - Helmut Göppel...
8435527814182 - Nicht Zutreffend - InnovaGoods Elektrisches Antice...
8720387757589 - Niceey Double Airfryer XXL - Zwei Garräume - Dopp...
8720986570442 - - Elektrischer Bauchmuskeltrainer - EMS-Trainer - ...
8712876171273 - KB91 - Kohlefilter - 2er Set - Schwarz...
9783432115887 - Burgerstein Handbuch Nährstoffe - Burgerstein Fou...
8719992433582 - FITAGE Smart Scale mit 17-facher Körperanalyse - ...