9783742318015 - Uma Naidoo - GEBRAUCHT Ernährung für die Psyche Richtig essen für seelisches Wohlbefinden – mit Nahrungsmitteln die Depressionen Angst- und Zwangsstörungen posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen

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Wie schön wäre es wenn man Depressionen Angst- Zwangs- oder Schlafstörungen Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben belegt dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann. Die renommierte Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder zugeschnitten sind helfen dabei das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen zu erhalten und der Seele etwas Gutes zu tun.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.03.2025 um 16:34 Uhr

Hersteller

EAN

9783742318015

MPN

ASIN

B097RVHKHQ

Produktgruppe

Fachbücher, Lernen &