EAN: 9783742322487

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Hafer ist ein wahres Superfood und dazu noch regional! Er ist ein natürlicher Cholesterinsenker reguliert den Blutdruck und den Insulinspiegel und ist gut für das Immunsystem er enthält viele Ballaststoffe und ist perfekt für eine gesunde Ernährung. Darüber hinaus ist Hafer einfach lecker und eignet sich wunderbar für viele unkomplizierte Rezeptideen die man selber machen kann: Nicht nur die fast schon klassischen Overnight Oats und Riegel sondern auch herzhafte Gerichte wie Pfifferling-Spinat-Risotto Kürbislasagne Feta mit Sesam-Hafer-Kruste und gepuffter Curryhafer oder Gebackenes zum Beispiel Haferflockenbrot und Hafer-Zwiebel-Schnecken überzeugen von der Vielfalt des Superfoods.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
11.11.2025 um 01:45 Uhr

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