EAN: 9783809436621

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Anleitung für ein gesundes Leben Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Altersschwäche sondern an Krankheiten wie Herzinfarkt Schlaganfall oder Krebs. Nur wenige werden gesund alt. Dieses Buch erklärt kurz und knapp wie man möglichst lange gesund bleiben kann. Es nennt die 100 besten Tipps für Wohlergehen Ernährung Bewegung und Medizin bis hin zu mentalen und psychologischen Aspekten. Hier erfahren Sie was Sie selbst tun können um Ihre Gesundheit aktiv zu erhalten. Ausstattung: durchgehend s w-Abbildungen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
23.12.2025 um 23:02 Uhr

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