EAN: 9783828965331

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Endlich wieder schmerzfreie und bewegliche Gelenke – die besten Ess-Strategien bei Arthrose Rheuma und Gicht! Ob Knie Hüfte oder Schulter – erst unsere Gelenke ermöglichen uns überhaupt beweglich zu sein. Wenn sie schmerzen sinken Aktionsradius und Lebensfreude. Dieser Ratgeber erklärt anschaulich und klar verständlich warum der Weg zu gesunden Gelenken über eine entzündungshemmende Ernährung führt und welche Lebensmittel in der Lage sind Schmerzen zu reduzieren und Selbstheilungskräfte in Gang zu setzen. Sie erfahren wie die häufigsten Gelenkerkrankungen entstehen und wie man sie – mit weniger Medikamenten – in den Griff bekommt. Mit 50 abwechslungsreichen Rezepten. Bestellen Sie jetzt den Ratgeber Gesunde Ernährung für starke Gelenke gleich hier bequem und sicher bei uns im Shop!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.08.2025 um 06:46 Uhr

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