EAN: 9783833892288

Bilder-Quelle: averdo

Nur wer richtig genießen kann nimmt langfristig ab - was so verrückt klingt ist aber wissenschaftlich nachweisbar. Denn nicht Verzicht sondern Genuss ist der neurobiologische Trigger um wirklich durchzuhalten. Diese kleine Revolution unter den Diäten wurde neu entwickelt von den SPIEGEL-Bestseller-Autoren Patrick Rosenthal und Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk. Statt quälender Essverbote gibt es bei ihnen pure Freude am Genuss und die entscheidenden Tipps diese so zu managen dass sich reines Wohlbefinden einstellt. Aromen-geballte Low-Carb-Rezepte täglich ein besonderes Yummy-Highlight mit dem man über die Stränge schlagen darf plus Drei-Tage-Genuss-Scheinfasten als idealer Einstieg: Gönn' dir um abzunehmen!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
27.02.2026 um 16:21 Uhr

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