EAN: 9783833896125

Bilder-Quelle: averdo

Genussvoll essen ohne Kompromisse 'Kohlenhydrate sind böse! Fett macht fett!' Kommen dir diese Aussagen bekannt vor? Vielleicht hast du dich auch schon gefragt: Was darf ich denn überhaupt noch essen? Content-Creatorin Sarah Franssen lüftet in ihrem neuen Buch für dich das Geheimnis wie sie sich Tag für Tag ernährt: frisches buntes Gemüse - denn auch das Auge isst mit - cremige Saucen zum Dahinschmelzen und köstliche Desserts ohne Reue. Mit wenigen Zutaten kreiert sie das volle Geschmackserlebnis. Und ihr Healthy-Eating-14-Tage-Plan zeigt dir wie's geht: Schnelle und einfache Rezepte für jeden Tag: Hier findest du Gerichte die im Handumdrehen zubereitet sind. Simple Zutaten große Wirkung: Du brauchst keine exotischen Produkte - alles was du benötigst findest du im Supermarkt um die Ecke. Meal-Prep-Hacks für eine stressfreie Woche:  Bereite gesunde Mahlzeiten im Voraus zu damit du auch an hektischen Tagen gut versorgt bist. Starte jetzt deinen fitten Lifestyle mit Sarahs Best-of-Rezepten und vielen Gesundheitshacks - ganz ohne Verzicht.  Gesund essen war noch nie so easy und lecker!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
18.09.2025 um 02:52 Uhr

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