EAN: 9783833896569

Bilder-Quelle: averdo

Ran an den Bauchspeck - ohne Verzicht Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein für allemal loswerden zeigt die beliebte Naturheilkunde-Ärztin Dr. med. Franziska Rubin. Ihre Strategie: Stoffwechsel aktivieren Blutzuckerspitzen vermeiden probiotische Stärkung für den Darm und endlich Schluss mit dickmachendem Stress. Dafür präsentiert die Autorin die besten Heilpflanzen gegen Entzündungen und Stress wie z. B. Apfelessig Chia-Samen Kurkuma oder Lavendel. Zudem verrät sie ihre Herzensrezepte und zeigt warum das heimische Superfood Hafer unverzichtbar für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt ist. So klappt es mit dem Abnehmen - sanft und nachhaltig.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
22.03.2026 um 14:59 Uhr

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