EAN: 9783868261080

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Mudras für Körper Geist und SeeleMudras sind spezielle Finger und Handhaltungen die unsere Hände in wahre Kraftwerke verwandeln. Vergleichbar mit Körperhaltungen im Yoga aktivieren sie den Fluss der Lebensenergie wirken heilend und stärkend auf allen Ebenen. Sie lassen sich wunderbar in die Meditations- und Yogapraxis integrieren oder auch zwischendurch einzeln ausführen.Nach Farben sortiert finden sich auf den 68 Karten Mudras:- gegen körperliche Beschwerden- gegen Stress- zur geistigen Erfrischung- für das seelische Gleichgewicht- zur spirituellen EntwicklungJedes Mudra ist auf der Karte beschrieben und einfühlsam künstlerisch dargestellt. Im Anleitungsbuch gibt Gertrud Hirschi viele praktische Tipps und Anwendungsmöglichkeiten.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.12.2025 um 07:41 Uhr

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