EAN: 9783869105154

Bilder-Quelle: averdo

Die Erfolgsmethode gegen Stress und Erschöpfung! Der Job fordert vollen Einsatz der Kollege bittet schon wieder um einen Gefallen die Überstunden häufen sich: Wer einen anstrengenden Arbeitsalltag hat fühlt sich schnell erschöpft und energielos. Mit den alltagstauglichen Übungen der wingwave®-Methode können Sie Ihren Stress spürbar und nachhaltig abbauen. Die leicht verständlichen Selbstcoaching-Anleitungen zeigen wie Sie Energie und Gelassenheit mit den täglichen Arbeitsaufgaben verbinden. Der perfekte Ratgeber für alle die sich endlich wieder innerlich ruhig und stabil fühlen möchten! Modernes Stressmanagement: alltagstauglich und leicht umzusetzen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.03.2026 um 13:09 Uhr

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