EAN: 9783894277932

Bilder-Quelle: averdo

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit die von Hektik - und damit Kurzatmigkeit - geprägt ist kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu. Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar sondern macht vor allem deutlich welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.11.2025 um 11:42 Uhr

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