EAN: 9783896708878

Bilder-Quelle: Living 24.de - Essen

Die Liebe zu sich selbst ist die beste Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Sie entsteht wenn das Ich und das Selbst in Balance kommen wenn ein Gleichgewicht besteht zwischen dem Individuum und seiner Umwelt zwischen dem sichtbar Körperlichen und dem immateriell Seelischen zwischen Menschlichem und Spirituellem. Ein Weg zu dieser heilenden Balance zu finden stellt die autopoietische Aufstellung dar die Siegfried Essen in diesem Buch vorstellt. Zu ihren Grundlagen gehört neben systemischen Erkenntnissen und den Regeln der Aufstellungsarbeit der Aspekt der Spiritualität aus einem urchristlichen und buddhistischen Verständnis heraus. In den zahlreichen Fallbeispielen und Übungsanleitungen geht es um unser Wünschen Wollen Bitten und Beten um die Kultivierung von Selbstgesprächen um den heilenden und stärkenden Umgang mit Ahnenreihen und Stammbäumen mit Medizinrädern und Chakren zur Entfaltung von Intuition Kreativität Herzenskraft Selbstmächtigkeit Erotik und Erdung. Weitere Themen sind der Umgang mit Schuld und Schuldgefühlen Täter-Opfer-Verstrickung sowie die ressourcenorientierte Traumabehandlung im Einzelschicksal und im Kollektiv. Am Ende ist der Leser in der Lage mithilfe der Anleitungen zu Alltagsritualen Übungen und Meditationen eigenständig d. h. ohne Therapeut:in oder Gruppe Ich-Selbst-Verkörperungen durchführen. Kurzum: Ein Praxisbuch zum Einüben von Selbstliebe mit ihren vielen Facetten der Selbstwahrnehmung Selbstrespekt Selbstvergebung und Selbstermächtigung.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
08.05.2026 um 12:49 Uhr

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