EAN: 9783940773012

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Gefühle und Emotionen bestimmen unser Leben ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle oder Emotionen jedoch sind und wozu wir sie überhaupt haben ist uns meist nicht bewusst.Das kann sich jetzt ändern! In einfachen klaren Worten führt diese Gebrauchsanweisung durch unsere Gefühlswelt. Wut Angst Freude Trauer oder Scham - jedes Gefühl erfüllt eine wichtige Funktion in unserem Leben. Jedes Gefühl ist eine Kraft die gezielt eingesetzt werden möchte wenn sie gebraucht wird. Der richtige Umgang mit diesen Gefühlen sind ein wichtiger Schlüssel zu unserer emotionalen Intelligenz und den viel gelobten Soft Skills die sowohl beruflich als auch privat ausschlaggebend sind für erfolgreiche Beziehungen.Wie emotionale Intelligenz entsteht:Dieses Buch hat erstaunliche AntwortenDie meisten Menschen sind sich der Tatsache dass sie ihre Gefühle selbst erschaffen nicht im Geringsten bewusst. Sie erleben sie als willkürliche irrationale Empfindungswallungen die irgendwo in den Tiefen des Unterbewusstseins einen mysteriösen Ursprung haben. Ein Gefühl entsteht jedoch aus der Interaktion von Gedanke und Umwelt. Es basiert auf einer Interpretation die unser Verstand von seiner Umgebung trifft. Das bedeutet dass Gedanke und Gefühl nicht wie häufig angenommen Gegensätze sind sondern einander bedingen. Gefühle spiegeln Gedanken da sie von ihnen und durch sie ausgelöst werden. Wenn wir diesen Zusammenhang erkannt haben können wir unsere Gefühle gezielt nutzen statt gegen sie anzukämpfen.Schritt für Schritt zeigt dieses Buch nicht nur was Gefühle sind sondern auch wie wir sie bewusst erzeugen und einsetzen können. Damit Gefühle und Emotionen nicht mehr irrationale Empfindungswallungen sind denen wir auf Gedeih und Verderb ausgeliefert sind sondern positive Kräfte mit denen wir unser Leben gestalten können.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.03.2025 um 13:52 Uhr

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